1: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:uCV2Vkqr0
?痩せてるのに痩せたいはおかしい。太ってるから痩せたいんでしょ？(正論)
5: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:3o0bRD/kM
>>1
痩せるためだけのものだったらガッキーは起用されない
痩せるためだけのものだったらガッキーは起用されない
10: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:E8SNUo9ld
>>5
筋トレグッズもテレビ通販でムキムキの外人しか起用しないぞ？
筋トレグッズもテレビ通販でムキムキの外人しか起用しないぞ？
9: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:MxNv+6yo0
>>1
高血圧の中高年やお年寄りにも効果的だったりする
しかも高血圧の日本人は全国に4300万人もいる
高血圧を放置すると心筋梗塞や脳卒中で死ぬリスクが急上昇する
高血圧の運動療法とは
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shippei-undou/undou-kouketsu.html
＞高血圧などの生活習慣病の予防や治療には速歩のような有酸素運動が優れているとされています3）。
＞運動強度については論文によって、その評価の尺度が一定していませんが自覚的所見から推定するボルグ・スケールでは
＞「ややきつい」程度であることが言われています3）。
＞運動は定期的に（できれば毎日30分以上行うことを目標とし、少なくとも10分以上の運動で，合計して1日30分を超えればよいとされています
2: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:NqCXIQ/H0
筋肉を付ける為にやる場合もある
3: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:gnAniKnm0
見た目ガリだけどお腹ぽっこりなんよ
73: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:vGaUIFEBM
>>3
隠れ肥満は多いね
隠れ肥満は多いね
4: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:pCg/bRB30
常に運動して無いと現代人はふとる
太らない体質でも筋肉や肺活量は衰える
筋肉使う仕事なら必要ないがな
6: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:HSDXeLqeM
腹筋割れてる女とか嫌だわ
38: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:Hz7snDvW0
>>6
これぞデブ脳
ちょっと筋トレすればムキムキになると思っている
生半可な努力じゃ男も女も割れない
これぞデブ脳
ちょっと筋トレすればムキムキになると思っている
生半可な努力じゃ男も女も割れない
67: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:6FqSpOFzM
>>38
まさにそれリングフィットアドベンチャーのプレイ後に言われたな
まさにそれリングフィットアドベンチャーのプレイ後に言われたな
7: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:0yzsyGcg0
筋肉付けるのと痩せるのは切り離せないだけで
体鍛えたくてやることに意味はあるだろ
体鍛えたくてやることに意味はあるだろ
12: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:WGlbsqaU0
フィットネスやってるのってある程度以上痩せてる奴だろ
太ってる奴がフィットネスやってるのなんて見た事ないと言っても差し支えないレベルじゃね
太ってる奴がフィットネスやってるのなんて見た事ないと言っても差し支えないレベルじゃね
13: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:EJxbD2fya
ガリだけど運動不足だからやってるよ
筋肉なくて血圧も低いし何かと不健康なんで
筋肉なくて血圧も低いし何かと不健康なんで
15: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:nFVUJQMN0
痩せてる猫背ってかっこ悪いよな体幹鍛えろ
18: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:NN6pLi2Sd
巨デブはそもそも運動しなさそう
リングフィットは腹に贅肉ついてきてやばい、取り返しつかなくなる前に頑張ろうってやつが多そう
リングフィットは腹に贅肉ついてきてやばい、取り返しつかなくなる前に頑張ろうってやつが多そう
19: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:YZnJSzfOM
デブがリングフィットやったら膝砕くぞ
フィットボクシングやりなさい
フィットボクシングやりなさい
22: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:bT7LN0baM
ダイエットはちょっと太ってきたかもと感じた
普通体型か痩せ型がするものだからな
デブとか極端なヒョロガリが一番遠い分野だろ
普通体型か痩せ型がするものだからな
デブとか極端なヒョロガリが一番遠い分野だろ
23: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:uatLTKp8d
ぶっちゃけ太ってからダイエット始めるのが一番キツイ
太る前からやるんだよ
24: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:WdzYW3CdM
だからなんで運動＝ダイエットなんだよ
30: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:sDigoHld0
細いだけで筋肉無いと何かのきっかけですぐデブるよ
あと筋肉や脂肪がないと病気にかかりやすくなる
あと筋肉や脂肪がないと病気にかかりやすくなる
32: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:V40ClPxl0
長寿の秘訣は体重の変動を極力抑える必要以上に食べない運動するこれ全て継続すること
痩せてるだけじゃあだめ病気か不調で死ぬ
痩せてるだけじゃあだめ病気か不調で死ぬ
34: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:V40ClPxl0
痩せ型はそれでも筋肉つくくらい運動しないとはすり減って
35: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:6W1qp7AY0
ガリが体大きくするための筋トレにはならないけどな
これは単純に重いものを使わないとならない
これは単純に重いものを使わないとならない
37: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:1+VImnC50
スタイルを維持するためにフィットネスするんだろ
なにが正論だよ恥ずかしい
なにが正論だよ恥ずかしい
39: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:pJ4qaM930
痩せてても体脂肪も15%くらいはあるし腹にぜい肉がつく
40: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:ZHIy1QMO0
そして筋肉派減っていき姿勢がいじできなくなり内臓に負担がかかる
41: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:pJ4qaM930
デブはガリより筋肉質だから削るだけでいいのは羨ましいよな
43: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:CsV5EcYo0
意地でも痩せてるから運動いらんて言うなら取りあえずゲームやりながら背丸めるのやめろ
それだけでもだいぶ違う
それだけでもだいぶ違う
45: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:rYmUgYWjd
こういう運動で汗かいた後の1時間のドラクエウォークの気持ちよさが格別
48: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:0DdX4NxG0
痩せたい人 鍛えたい人 遊びたい人
いろいろ居るもんよ
いろいろ居るもんよ
52: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:eD/wBGi5M
ピザデブは運動すると膝壊すからリングフィットなんてやる理由がない。
57: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:9szLYKbUM
いやデブほどちょっと汗かいたらカロリー消費して痩せるんじゃね？
59: mutyunのゲーム+αブログがお送りします ID:mZ9sQ5JZH
デブ程嫌がりそうなゲームだが
＞痩せてるのに痩せたいはおかしい。太ってるから痩せたいんでしょ？(正論)
何が正論だよｗフィット層全然わかってねえ。加えて女性がこう云うのを求める理由は「維持」だ。
プロポーションの維持には適度な筋肉が必要で、それってムキムキじゃねえんだよ。
胸筋無いと胸持たれるしおしりの筋肉なきゃお尻もたれてくる。
太ってるからとか痩せてるから って理由だけがフィット待ち望んでるわけじゃねえの。